Spektri liikkuu – lisää sykettä työpäivään

Spektri liikkuu tuo liikunnan iloa ja hyvää energiaa työpäivään. Tule tutustumaan Spektrin kuntosaliin personal trainerin opastuksella, lähde mukaan juoksukouluun tai pysähdy hetkeksi joogan äärelle. Haluamme tarjota Spektriläisille helppoja tapoja liikkua, kokeilla uutta ja pitää huolta omasta hyvinvoinnista. Suurin osa Spektri liikkuu -ohjelmasta on Spektriläisille maksutonta. Mahdollinen osallistumismaksu kerrotaan aina ohjelman yhteydessä. Tältä sivulta löydät aina […]